L'intention de ces propositions est de créer des espaces où les personnes, à travers les arts expressifs et la nature, peuvent entrer dans un processus créatif qui leur permettra de prendre conscience d'eux-mêmes et de mieux se connaître.

À travers des dynamiques d'écoute profonde et de dialogue créatif avec les œuvres et l'environnement, un espace expérientiel est offert pour comprendre les différents processus internes que nous traversons. De cette manière, nous pouvons mieux comprendre nos sentiments intérieurs afin d'explorer et de décider comment y répondre dans notre vie quotidienne.

Je pars toujours de l'expérience et de l'interprétation de la personne elle-même, seule gardienne de son chemin et consciente de ses sentiments. C'est pourquoi j'accompagne depuis l'écoute, la sensibilité, le respect, l'ouverture et la bienveillance, créant ainsi des espaces de confiance et de soin.

Je travaille à partir d'une méthodologie expérientielle, réflexive et créative, en apportant une perspective inspirée des ressources de la thérapie des arts expressifs, de l'anthropologie sociale et de l'écopsychologie.

Les univers qui se déploient dans mon travail sont :

• Ecoute profonde : Intériorité, conscience, le ressenti

• Dialogue créatif : Arts expressifs et créativité

• La nature que nous sommes : l'écologie, notre relation avec la nature et la nature qui nous habite.

Écoute profonde : Intériorité, conscience, le ressenti

Accompagner dans la prise de conscience et l'apprentissage du monde intérieur, des paysages qui l'habitent et des cycles qui l'abritent.

Prendre le temps de s'arrêter, d'observer, d'écouter, de comprendre et d'agir en conséquence. Parce que mieux se connaître aide à mieux se comprendre ; mieux se comprendre, mène à mieux se respecter ; mieux se respecter, vous porte à vivre mieux. Il se peut aussi que la demande initiale ne vienne pas d'un désir de mieux se connaître, mais peut-être d'un malaise intérieur, un état de fragilité, une inquiétude, une confusion, et nous ne savons pas comment l'accepter, que faire, où la mettre... Se donner la possibilité de l'exprimer, de le partager, aide à comprendre et à mieux vivre ce sentiment.

Faciliter l'espace d'écoute, être capable de traverser les différents cycles internes et externes avec plus de conscience et de soin, élargir les différentes possibilités de se comprendre et accueillir les différentes sensibilités qui nous traversent, peut nous aider à prendre le temps d'intégrer ce que nous avons vécu et de mettre de la lumière dans la nouvelle peau qui veux émerger.

Dialogue créatif : Arts expressifs et créativité

Travailler à partir des arts expressifs favorise un processus de connaissance de soi et d'autodécouverte. Partant d'un point de vue de "basse technique, haute sensibilité", nous cherchons à nous donner au processus créatif, sans penser au résultat, ni chercher à atteindre un niveau technique artistique. Créer un espace de jeu libre, d'expérimentation, où l'on peut essayer, faire et défaire. Et à partir de cette expérience interne et de la création artistique, générer un dialogue créatif qui nous permette d'approfondir ce que nous voulons savoir et d'être ainsi en mesure de le transférer à la vie elle-même.

La proposition vise à promouvoir la créativité en tant que pratique de vie, puisqu'elle contribue à ouvrir les points de vue, à élargir les manières possibles de comprendre, d'être, d'entrer en relation et d'agir avec le monde. Le renforcement du pouvoir créatif favorise également la prise de conscience et la capacité à réagir, à répondre et donc à assumer la responsabilité de sa propre vie.

Les arts expressifs aident également à exprimer ce qui est réduit au silence, ce que nous ne parvenons pas à expliquer, ce que nous ressentons sans savoir exactement de quoi il s'agit, ce que nous avons beaucoup de mal à extérioriser, soit parce que c'est douloureux, soit parce que c'est confus. Ainsi, non seulement elle libère l'émotion et lui permet de se transformer, mais elle donne aussi un sens à ce qui est difficile à expliquer avec des mots.

La nature que nous sommes : l'écologie, notre relation avec la nature et la nature qui nous habite

Un accompagnement interconnecté avec la nature que nous sommes à l'intérieur et à l'extérieur. Une compréhension humaine consciente de son interdépendance avec la nature. En partant du principe que l'être n'est pas une expérience indépendante et isolée, mais qu'il est interconnecté avec l'environnement, la communauté et ses cycles de vie. Je crois fermement qu'un changement personnel profond nécessite d'une connexion et une interrelation avec l'environnement dans lequel nous vivons. C'est et ce sera mutuellement utile, pour vous et pour le monde.